Sicher unterwegs: Was tun, wenn sich Eltern und Kind verlieren?

Die Sommerzeit bringt Ausflüge, volle Spielplätze und belebte Feste mit sich. Für viele Familien ist das eine der schönsten Zeiten des Jahres. Gleichzeitig kennen viel Eltern die leise Sorge: Was passiert, wenn wir uns kurz aus den Augen verlieren?

Diese Situation kann überall entstehen - im Zoo, auf dem Volksfest oder im Einkaufszentrum. Wichtig ist deshalb nicht, Angst zu erzeugen, sondern Kinder altersgerecht vorzubereiten.

Warum Vorbereitung wichtig ist

Kinder reagieren in Stresssituationen sehr unterschiedlich. Ohne Orientierung geraten sie schneller in Panik. Wenn sie jedoch wissen, was zu tun ist, fühlen sie sich sicherer und können gezielt handeln.

Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung empfiehlt, solche Situationen regelmäßig und ohne Druck zu besprechen, ähnlich wie das Üben des Schulwegs (Der richtige Moment für den ersten Schulweg allein)

Klare Regeln für den Notfall

Diese einfachen Grundregeln haben sich im Alltag vieler Familien bewährt:

1. Stehen bleiben

Kinder sollten lernen, sofort stehen zu bleiben, wenn sie merken, dass sie ihre Eltern nicht mehr sehen. Das erleichtert es enorm, sie wiederzufinden.

2. Treffpunkte vereinbaren

Gerade an größeren Orten hilft ein vorher festgelegter Punkt, z.B. Kasse, Eingang, ein auffälliger Ort

3. Namen statt "Mama" rufen

Da viele Kinder "Mama" oder "Papa" rufen, ist es sinnvoller, wenn sie stattdessen den Vornamen der Eltern rufen

4. Wichtige Daten kennen

Kinder sollten, je nach Alter, die wichtigsten persönlichen Informationen kennen. Dazu gehören ihr eigener Name, die Namen ihrer Eltern sowie eine Telefonnummer, unter der die Eltern erreichbar sind. Alternativ kann ein Zettel i Rucksack oder eine kleine Notfallkarte mitgeführt werden, auf der alle wichtigen Daten notiert sind.

5. Vertrauenswürdige Personen ansprechen

Ebenso wichtig ist, dass Kinder wissen, an wen sie sich im Notfall wenden können. Geeignet sind vor allem Eltern mit Kindern oder Mitarbeitende vor Ort, wie an Kassen oder vom Sicherheitspersonal

6. Ruhe bewahren

Kinder sollten verinnerlichen, dass sie in einer solchen Situation ruhig bleiben können. Ein einfacher und stärkender Satz wie "Bleib ruhig-wir finden sich" hilft ihnen, nicht in Panik zu geraten. Dieses Vertrauen reduziert Angst und verhindert, dass Kinder unüberlegt weglaufen.